22日 9月 2016

頂いたゴーヤーが小さくなって、夏の終わりを感じます。 最近ハマっている玉ねぎオイルとたまり醤油で和えて鰹節とゴマをのせて食べたら激ウマ！(自画自讃、笑 ちなみに、またもや食べかけ 空気も冷えてきて、先週1日中濡れて身体が冷えたら確実にレースでの筋肉の疲労回復が遅れています。...

21日 9月 2016

SCはSMART Coachingの略ですよ～ そのSCの【サイクルテクニックスクール】の第2回目が先週の月曜日に開催されました。 1日中ほぼ雨だったので、結果的に【雨編？】 でも、実際は雨編てとっても重要なのかもしれません。 だって雨の日ってトレーニングはやめる人が多いけど、レースやイベントだと勢いとノリでぶっつけで参加する人が多いから。(笑)...

20日 9月 2016

第 20 回 JBCF いわきクリテリウム 1. レース詳細 レース名：第 2 回 JBCF いわきクリテリウム 日時：2016 年 09月 17日（日）8：40 スタート 天候：雨 クラス：Fクラス エントリー数：13名 出走：12 名 距離：42.38km 場所：21世紀の森公園（Lコース1.63km／Sコース1.23km） 主催：JBCF（⼀般社団法⼈全⽇本実業団⾃転⾞競技連盟) 2. 機材 フレーム ： BH　Ultra light evo ホイール ： GOKISO...

11日 9月 2016

以前から引っ越してから買ったベットのマットレスが合わないのでは・・・と思ってはいたが。 結構いいお値段だったので、気のせい、気のせい、と自分を誤魔化してきた。...

09日 9月 2016

暑さも和らぎ、夜が長くなってきましたが、11月17日（木）この秋も開催されます。 女王とオリンピアンが裏話まで語る！【自転車競技プロロードレーサーの実情】 もはや、女王がネタになりつつありますが・・・裏話ってどこまでなのか・・・。 飲み込んでいることなんて、沢山ありますからね。笑 言っちゃったら夢がなくなることなんて一杯あり・・・。...

06日 9月 2016

先週末はスルガ銀行の御殿場ライドからそのまま掛川の実家に帰省し、 『しずおかBIKE&RUNグランプリ』にスルガ銀行サイクリングプロジェクトチームとして参加してきました。 エコパの周りはトレーニングで走ったことはありますが、スタジアムの中は初めてでした。

01日 9月 2016

本日のスルガ銀行サイクリングプロジェクトは御殿場！ 今までの御殿場サイクリングのコースが少し変わり、御殿場ファンサイクリング足柄峠ヒルクライムとなっています。 メインイベントは 最初のゴルフ場横の激坂(全然ファンサイクリングじゃないという噂？) と誓いの丘！(私的には、笑) ↓ https://www.facebook.com/surugaroad/posts/840907052709728:0...